Rückbildung
Kursbeschreibung Beckenbodentraining für Mütter! Du bist frischgebackene Mama? Das freut uns sehr! Du hast dein Baby geborgen und das Wochenbett liegt hinter dir? Dann ist nun der richtige Zeitpunkt gekommen, dich in deiner natürlichen Rückbildung zu unterstützen. Voraussetzung ist, dass es dir und deinem Baby gut geht. Übungen für den Beckenboden, die Körpermitte, die Rückenmuskulatur,…